皆さまこんにちは！
小顔コルギ専門店
フェイスラインプラス梅田店でございます。
いつもHPをお読み頂きまして、ありがとうございます♪
お鏡や写真でお顔を見た時に、なんとなくお顔が左右非対称に感じられたことはありませんか？
本日は、
お顔の左右差を改善
のお話です！
日頃、食べ物を片方の歯だけで食べたり、足を組む、鞄を片方の肩にかけて持つ、
ストレスや寝不足が続いたりするなど、このような日常の習慣やクセによって、
お顔が非対称に歪んでしまったり、また、お顔を大きく見せる原因となります。
お心当たりはありませんか？
まず、鏡を見ながらお顔の歪みをチェックしてみましょう♪
1、目尻に人差し指を当てて、左右の高さが一緒かどうかを確認します
2、人差し指を頬骨（きょうこつ）に当て、左右の高さが一緒かどうかを確認します
3、耳たぶの下に人差し指を当て、左右の高さが一緒かどうか確認します
一箇所でも左右で高さが違っていたら、歪みがある証拠です！
左右差を改善するストレッチ方法
口の左右差
1、口を正面に突き出して上に上げます
2、口を上げたまま左右にゆっくり動かします
※2～3分続けるのがオススメです
輪郭の左右差
1、ベロを上顎に強く押し当てます
2、手で鎖骨あたりを持って下げます
3、そのまま斜め上に顎を上げて30秒キープします
4、反対も同様に行います
全体的なお顔の歪み・左右差
1、鏡の前でどちらの目が高いか確認します
2、高くなっている方向に首を倒します
3、手の力も使ってそのまま30秒伸ばします
※1日2～3回ほど行うのがオススメです！
本気でどうにかしたい！！という人はプロにお任せするのも◎
本日も、ステキな一日をお過ごしくださいませ☆
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私らしい小顔に
私らしいフェイスラインに
～フェイスラインプラス梅田店～
TEL 06-6530-5455
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