皆さまこんにちは！
小顔美筋コルギfaceline＋銀座店でございます。
いつもHPをお読み頂きまして、ありがとうございます♪
お顔がどんより疲れて見えることってございませんか？
そのような時のお肌は、ハリツヤが感じられず、透明感のないくすんだお肌で
実年齢よりも老けた印象に見えるなんてことも、、、
本日は、
くすみ対策で艶肌
のお話です！
くすみにはいくつかタイプがあり、そのタイプに合った適切なケアを行うことで、透明感のあるお肌へ♪
こちらをチェック↓↓↓
乾燥によるくすみ
・肌がグレーがかったように見える・エアコンの効いた室内にいることが多い・毛穴が目立つ
【対策】
部屋を加湿して外的な乾燥からお肌の潤いをキープ♪
スキンケアでは化粧水をたっぷりつけて乳液やクリームを重ね水分の蒸発を防止！
メラニンによるくすみ
・肌が茶黒っぽい色にくすむ・UVケアを怠っている・屋外で過ごすことが多い
・クレンジングや洗顔で強く擦りがち
【対策】
ゴシゴシ洗いはせずに優しく洗う、美顔ローラーは肌の薄い頬骨上は避ける
UVケアやビタミンCを摂ることも重要◎
血行不良によるくすみ
・肌が青くらい印象・冷え性で春夏でも手足が冷たい・疲れやすい・顔や足がむくみやすい
・目の下にクマができている
【対策】
軽いランニングやウオーキングなど適度な運動をこまめに♪
入浴は湯船につかって内側から温まる
糖化によるくすみ
・顔色が黄色っぽく透明感がない・朝食を食べない・炭水化物が好き・
甘いお菓子や清涼飲料水をよく飲食する
【対策】
血糖値が上がらないように食事は野菜から食べる
おやつは血糖値が上がりづらいナッツがおすすめ♪
本日も、ステキな一日をお過ごしくださいませ☆
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♪銀座一丁目駅徒歩5分♪
銀座駅6分/宝町駅４分/京橋駅5分/JR有楽町駅8分
※サロンは、ビル1階のELITE BY PLUXY内になります。
私らしい小顔に
私らしいフェイスラインに
～フェイスラインプラス銀座店～
TEL 03-3528-6981
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